Nordic Walking

Sie möchten Nordic Walking kennen lernen?Nordic Walking

  • EINFACH MAL PROBIEREN
  • INDIVIDUALTRAINING - Einstieg

 

Sie sind bereits Nordic Walker?

  • GEFÜHRTE TOUREN
  • INDIVIDUALTRAINING – Optimierung Technik

 

Sie sind einige Tage länger in der Region und eine Gruppe von Nordic Walking Interessierten?

  • NORDIC WALKING KURSE

 

Der zertifizierte Nordic Walking Basic Instructor Olaf Wolff von Nordic Walking Fitness richtet sich ganz individuell auf Ihre Wünsche ein.

 

Das Grundangebot ist Nordic Walking – einfach mal probieren… Das ideale Angebot um diese Sportart in ca. 90 Minuten mal zu testen. Beginnend mit einer kurzen theoretischen Einführung und Materialkunde wird sich erwärmt und dann geht es schon mit dem aktiven Laufen los. Man lernt die Basis-Technik und bekommt konkrete individuelle Hilfestellungen, Tipps und Korrekturen des Laufstils, damit der Sport auch wirklich gesundheits-förderlich ist. Zum Ende wird sich abgewärmt und gedehnt, damit alle fit aus der Nordic Walking Sporteinheit kommen. Das erweiterte Angebot bilden dann die geführten dreistündigen Nordic Walking Touren. Die Anmeldung (bis 2 Tage vorher) und Bezahlung erfolgt jeweils vorab über unsere Tourist-Info.